2008年11月29日
cafeでベビマ

昨日は地球畑カフェで、ベビーマッサージを行いました☆
りんごの美味しい季節。
ということで、今回のスウィーツは
「リンゴのコンポート」
やわらか~く煮たリンゴに白玉が浮かんでます♪
ほっとする甘さがちょうどいい~。

外は寒いけど、cafeの中はあったかいので、
赤ちゃん達も服を脱いでのびのび!!
今日は足と背中を重点的に行いました。
3ヶ月の赤ちゃんもうつぶせの時に、
しっかり顔を上げてがんばってくれました♪
背筋が強くなるぞ~!!
マッサージの後はママ達のティータイム☆
今回は、「バースプラン」について聞いてみました。
「バースプラン」とは、事前に自分はどんな出産をしたいか計画するものです。
そんなの知らない!!というママや
産院での母親学級で記入したけど、結局希望通りにはできなかった、というママも。
産院では一応、バースプランなるものを作るけど実際は使用されていないのかなあ~。
それから出産の時の話となり、他の人の経験談に興味津々。
話を聞きながら、「満足なお産」てなんだろう・・・。
もっとお産について知りたいな~と思ったおしゃべりタイムでした。
さてさて、恒例の<ママ達のおすすめコーナー>です!
・オリーブオイル・・・乳腺炎対策に、オリーブオイルを乳首に塗っておくと脂質がオイルで溶けて予防になるそう
・音楽・・・ママやパパの好きな音楽をかけていると、自然と赤ちゃんが寝てくれるそうです。
・両肩のだっこ紐・・・助産師さんのアイディアで産まれただっこ紐。両肩なので負担が減り、柄もかわいい!!
・アコアコスタジオのだっこ紐・・・リング無しなので、サッとつけられて便利。上品柄からポップなものまで柄も選べる
・マリエン薬局・・・ハーブやホメオパシーを取り扱っている、ドイツの薬局。日本語のHPがあります。
・和食・・・お肉中心の食事の時は、母乳が濃い!和食中心にしてから色が薄くなったそうです。
今回もご参加ありがとうございました☆
赤ちゃんの温かさで、寒い冬も乗り切りましょ~!!
今回は、「バースプラン」について聞いてみました。
「バースプラン」とは、事前に自分はどんな出産をしたいか計画するものです。
そんなの知らない!!というママや
産院での母親学級で記入したけど、結局希望通りにはできなかった、というママも。
産院では一応、バースプランなるものを作るけど実際は使用されていないのかなあ~。
それから出産の時の話となり、他の人の経験談に興味津々。
話を聞きながら、「満足なお産」てなんだろう・・・。
もっとお産について知りたいな~と思ったおしゃべりタイムでした。
さてさて、恒例の<ママ達のおすすめコーナー>です!
・オリーブオイル・・・乳腺炎対策に、オリーブオイルを乳首に塗っておくと脂質がオイルで溶けて予防になるそう
・音楽・・・ママやパパの好きな音楽をかけていると、自然と赤ちゃんが寝てくれるそうです。
・両肩のだっこ紐・・・助産師さんのアイディアで産まれただっこ紐。両肩なので負担が減り、柄もかわいい!!
・アコアコスタジオのだっこ紐・・・リング無しなので、サッとつけられて便利。上品柄からポップなものまで柄も選べる
・マリエン薬局・・・ハーブやホメオパシーを取り扱っている、ドイツの薬局。日本語のHPがあります。
・和食・・・お肉中心の食事の時は、母乳が濃い!和食中心にしてから色が薄くなったそうです。
今回もご参加ありがとうございました☆
赤ちゃんの温かさで、寒い冬も乗り切りましょ~!!
Posted by yasumin at 14:50Comments(0)||
ベビーマッサージ|