ベビ☆マクロ

国分の「体に優しいお料理教室」のお知らせです。

小さい子供からおじいちゃんおばあちゃん、
　　食事制限がある人もない人も、
　　　みんなで一緒に食べられる
　　　　そんな料理を作ります。


お肉・お魚・卵・乳製品・白砂糖を使わずに、

穀物・野菜・豆類・乾物・海草類を主として、

鹿児島の風土に合わせたメニューです。


初心者の方はもちろん、仕事や家庭で毎日
作る方にこそ、知って欲しい。

楽しくて、美味しくて、ほっとする空間でお待ちしています。



日時：9月15日 10：30～13：00
場所：国分の個人宅（予約完了後、お知らせします）
持ち物：エプロン、筆記用具、持ち帰り容器(余った場合)
参加費：2000円

＊ジェノベーゼ風 玄米リゾット
＊キノコのスープ
＊黒豆の夏野菜サラダ
＊ブルーベリーのタルト



☆託児はありませんが、赤ちゃん連れの参加も可能です。

☆付き添いの方は、1000円でランチをご一緒に食べていただけます


興味がある方がはご連絡くださいね。